CoolTips
Yoghurt und Erdnußbutter
(mp) “A Yoghurt a day keeps the doctor away …”
Immunsystem
Der täglich Genuß von Yoghurt stärkt das gesamte Immunsystem. Die Produktion von Gamma-Interferon, das eine Schlüsselrolle bei der Bekämpfung bestimmter Allergien und viraler Infektionen spielt, wird angeregt. Zudem hemmt die Milchsäure das Wachstum von Krankheitserregern.
Candidamykose
Einer Studie aus “Annals of Internal Medicine” (März 1992) zufolge reduziert die regelmäßige Yoghurteinnahme die Gefahr einer Erkrankung an dieser übertragbaren Pilzerkrankung um Faktor 3. (“Nützt's nichts, dann schadet's nichts”, wie Großmutter selig zu sagen pflegte.)
Antibiotika-Einnahme
Die Antibiotika-Keule erschlägt nicht nur Krankheitserreger sondern auch die hilfreichen Bakterien im Verdauungstrakt. Das tägliche Yoghurt kann wenigstens eine der lästigen Nebenwirkungen von Antibiotika verhindern, nämlich Diarrhö, weil die Milchsäure die natürliche Darmflora reguliert.
Gesichtspflege
Bestreichen Sie Ihr Gesicht mit Yoghurt – es braucht ja nicht unbedingt die Sorte “extra fruchtig” zu sein – und lassen Sie diesen etwa zwanzig Minuten einwirken. Yoghurt reinigt die Haut und schließt die Poren. Nach dem Abwaschen mit lauwarmem Wasser fühlt sich Ihre Haut seidenweich und jugendlich frisch an.
Sonnenbrand
Nach einem zu ausgiebigen Sonnenbad empfiehlt es sich, die malträtierten Hautflächen mit Yoghurt zu bestreichen. Die sofortige lindernde Wirkung ist eine Wohltat. Nach etwa zwanzig Minuten kann die Yoghurtpaste mit lauwarmem Wasser abgespült werden.
Erdnußbutter
Wer diesen ausgesprochen nahrhaften Brotaufstrich nur als Leckerei kennt, unterschätzt dessen Potential gewaltig.
Kaugummi
Kaugummi im Haar ist nicht nur widerlich sondern auch ausgesprochen hartnäckig. Wer sich die verklebten Strähnen nicht gleich abschneiden möchte, greife zum Erdnußbutterglas. Wenn Sie die betroffene Stelle mit einem Klecks Erdnußbutter einreiben, läßt sich das unappetitliche, klebrige Zeug mühelos aus den Haaren entfernen. Das Entfetten der Haare ist zwar nicht unbedingt notwendig, empfiehlt sich freilich aus olfaktorischen und ästhetischen Gründen.
Mäuse
Falls die Mäusepopulation in Ihren vier Wänden längst immun gegen die Verlockung des Käses in der Mausefalle geworden ist und diese in stoischer Ruhe links liegen läßt – der Erdnußbutter-Versuchung wird sie mit Sicherheit nicht widerstehen können.
Radachsen schmieren
Irgendwo klemmt es doch immer! Der erdnußbewehrte Autofahrer kann zur Not sogar die Radachse seines Wagens damit schmieren.
Rasieren
Barry Goldwater, der frühere Senator von Arizona, hat es tatsächlich getan: Er hat sich einmal während eines Campingtrips mit Erdnußbutter rasiert. Selbst in der Wüste, wo Wasser als Rarität bezeichnet werden kann, braucht sich also der schönheitsbewußte Mann keine Sorgen um sein – wenn rasiert – unwiderstehliches Aussehen zu machen, vorausgesetzt freilich, er hat seine Erdnußbutter dabei. (Die besten Ergebnisse seien allerdings, so heißt es in gut informierten Kreisen, nicht mit Extra-Crunchy-Sorten zu erzielen.)
In unserem nächsten Beitrag verraten wir Ihnen, was man mit Kreide alles anstellen kann. (Man braucht sie nicht zu fressen!)
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